L’attention et la concentration -

Lorsque nous sommes sidérés, nous avons “le souffle coupé”. Nous décrivons un climat tendu, oppressant, comme “’irrespirable”, “étouffant”.

L’attention et la concentration

Les travaux de l'Inserm

Un Mooc passionnant, dispensé par l’Inserm, pour comprendre les mécanismes neurologiques de l’attention et de la concentration ainsi que des clés pour apprendre à les renforcer, c’est ici.:

Pour aller plus loin sur ce thème et compléter les travaux de l’Inserm

Conférences de France Inter : Les clés de l’attention et de la concentration – Cycle « Cerveau »

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Les champs d'application de la sophrologie pour enfants et adolescents

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