Lorsque nous sommes sidérés, nous avons “le souffle coupé”. Nous décrivons un climat tendu, oppressant, comme “’irrespirable”, “étouffant”.

Carole Velsch

Sophrologue - Consultante RH
"La façon dont nous respirons est hautement révélatrice de la qualité particulière de
notre relation au monde"
Hartmut ROSA
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À propos

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Nous éprouvons régulièrement le besoin de “prendre l’air”, de “s’oxygéner la tête”. D’ailleurs certains se disent être “en apnée” dans leur vie professionnelle.
Nous pouvons nous “essouffler” sur un projet ou dans une relation. 
Et parfois notre épuisement moral et/ou physique, 
nous donne la sensation d’être
“à bout de souffle”.

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